Remada baixa
Também conhecido como Remada Baixa Triângulo, Remada sentada, Seated row
Como fazer Remada baixa
Sentado na máquina de remada com os pés apoiados, segure o pegador (triângulo ou barra). Puxe o pegador em direção ao abdômen, mantendo as costas retas e contraindo os músculos das costas.
Faz parte de
Remada4 variaçõesVariações de Remada baixa1
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