Panteão · Treino em grupo
Treinem juntos,
cada um no seu ritmo.
Crie um Panteão, chame os amigos pelo QR ou pelo link e escolha o treino. Todo mundo faz o mesmo treino, cada um registra as próprias séries no próprio celular, e no fim o treino aparece no grupo com todos que treinaram juntos.
Comece o treino e crie um Panteão
Passo a passo
Como funciona um Panteão
- 1Toque em Iniciar treino e escolha Criar Panteão em vez de Treinar sozinho.
- 2Mostre o QR na tela ou mande o link: os amigos entram com um toque, pelo app ou pelo site.
- 3Escolha o treino: os seus pacotes, os pacotes de quem entrou ou um treino livre.
- 4Comece. A tela de treino mostra que é um Panteão, com a foto de quem está treinando.
- 5Cada um registra as próprias séries, muda o próprio treino se quiser e termina no seu tempo.
- 6Ao finalizar, o treino aparece no grupo com todo mundo que treinou junto.
O que é de todos
- O Panteão: quem está dentro e quem está treinando agora
- O treino escolhido por quem criou o Panteão
- O registro no grupo, com a foto de quem treinou junto
O que é só seu
- Suas cargas, repetições e séries
- Seu descanso e seu ritmo
- Trocar um exercício ou mudar as séries no meio do treino, sem mexer no dos outros
- A hora de terminar
- Seus recordes e o seu histórico
Em todas as modalidades
Do treino de perna ao simulado de HYROX
Musculação
Todos fazem o mesmo treino, cada um com a sua carga. Bom para o treino de perna em dupla ou o treino A com a galera.
CrossFit
O mesmo WOD para todos, e cada um registra os próprios rounds, repetições e tempo.
Corrida
Saiam juntos para o mesmo treino de corrida. Cada um grava o próprio GPS, ritmo e parciais.
HYROX
Simulado em grupo ou com a sua dupla: o mesmo formato para todos, com os tempos de cada um separados.
Depois do treino
Onde o treino em grupo aparece
Nos grupos
Em um grupo com amigos que treinaram junto, o treino aparece uma vez, com a foto de todos que aceitaram aparecer ali. Em um grupo em que só você estava, o seu treino aparece com o selo Panteão: treinado com amigos.
Nos eventos do grupo
Um Panteão feito para um evento do grupo fica ligado a ele, como os treinos que já entram nos eventos hoje.
No seu histórico
A sessão mostra que foi um Panteão, a foto de quem treinou com você e um atalho para o treino de cada um.
Entrar é grátis
Qualquer pessoa entra num Panteão pelo QR ou pelo link, inclusive no plano Free.
Criar é do Premium, Pro, Elite e Coach
Basta uma pessoa do grupo ter o plano para todo mundo treinar junto. No Premium e no Coach cabem até 10 pessoas; no Pro e no Elite, a turma inteira, sem limite.
Ver planosDúvidas
Perguntas frequentes sobre o Panteão
O que é o Panteão?+
É o treino em grupo do Atlas. Uma pessoa cria o Panteão, os amigos entram pelo QR ou pelo link, todos fazem o mesmo treino e cada um registra as próprias séries no próprio celular.
Preciso pagar para entrar no Panteão de um amigo?+
Não. Qualquer pessoa entra, inclusive no plano Free. Criar um Panteão é dos planos Premium, Pro, Elite e Coach.
Quem escolhe o treino?+
Quem criou o Panteão. Vê os próprios pacotes e os pacotes de quem entrou e escolhe um deles, ou começa um treino livre. O pacote de um amigo não vai para a sua biblioteca.
Todo mundo precisa terminar junto?+
Não. O treino é o mesmo, mas cada um registra as próprias séries e finaliza quando terminar.
Funciona em quais modalidades?+
Musculação, CrossFit, corrida e HYROX.
Posso mudar o treino durante o Panteão?+
Pode. Todos começam do mesmo treino, mas cada um tem a própria sessão: trocar um exercício, tirar uma série ou mudar a carga só muda o seu treino.
Quantas pessoas cabem num Panteão?+
Depende do plano de quem criou: até 10 pessoas no Premium e no Coach, contando quem criou, e sem limite no Pro e no Elite. Quem chegar depois do começo ainda entra e faz o mesmo treino.
Quem não tem o app consegue entrar?+
Consegue. O link abre o Panteão no site, com a opção de entrar, baixar o app ou abrir o app direto se ele já estiver instalado.
Treino bom é treino com a galera.
Baixe o Atlas, toque em Iniciar treino e crie o seu Panteão.