Agachamento sumô
Também conhecido como Sumo squat
Como fazer Agachamento sumô
Com os pés bem mais afastados que a largura dos ombros e os dedos apontados para fora, agache-se mantendo as costas retas. Pode ser feito com barra ou halter.
Faz parte de
Agachamento7 variaçõesAtlas Treino
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